(资料图片仅供参考)

1、柠檬的作用是生津解暑。

2、因此，对于暑热、中暑、烦渴的人来说，适当吃点柠檬，对促进口中津液，解暑有很好的作用。

3、蜂蜜的作用是补脾胃、止痛、润肺、止咳。

4、对于消化不良，脾胃运化功能下降，腹痛腹胀肺燥，口干口渴引起的咳嗽咳痰，适量食用蜂蜜有很好的补脾胃、止痛、润肺止咳的作用。

5、所以柠檬和蜂蜜对提高体质有非常强的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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